Vistas:100 Autor:abely Hora de publicación: 2016-04-20 Origen:Sitio
No usar: pantalones cortos
Problema: a algunas mujeres les gusta usar pantalones cortos durante el ejercicio, o incluso pantalones cortos más cortos que los pantalones cortos normales.Aunque pueden hacer que tus piernas parezcan más largas, no se recomiendan para el yoga.Cuando te agachas o pateas, el equipo adecuado te hará sentir seguro, en lugar de preocuparte si alguien te verá alejarse.Además, los pantalones cortos demasiado cortos se acumularán cuando hagas ejercicio, por lo que a menudo tendrás que distraerte y aplanarlos.
Sugerencia: cortar pantalones que le queden bien.No solo porque no importa cómo haga ejercicio, sino que también los materiales de los primeros síntomas de la epilepsia en las piernas pueden absorber completamente el sudor y brindarle cierta tracción cuando realiza movimientos de equilibrio.
No usar: ropa interior de algodón
Problema: todo el mundo te dice que uses ropa interior de algodón.Aunque esta fibra tiene buena permeabilidad al aire y absorbe el sudor, se vuelve pesada y difícil de secar cuando se moja durante el ejercicio (la ropa de algodón también es difícil de secar al secar, ¿no?).
Sugerencia: para evitar mojarse durante 60 minutos en una clase, elija ropa interior moderna que absorba el sudor.
Introducción a la ropa de yoga.
La ropa de yoga es la más importante para los MM que practican yoga.No son necesariamente ropas zen con ropas de monje y túnicas taoístas.Se centran en la espiritualidad y se dan cuenta del interés zen por la comodidad y la sensibilidad.Por eso, a la hora de comprar un abrigo, siempre que prestes más atención a algunos pequeños detalles, no solo se ajusta a la idea zen, sino que también suma puntos a tu temperamento de belleza.Como todos sabemos, el yoga tiene grandes efectos sobre la salud y la pérdida de peso, lo que ha atraído cada vez a más chinos a unirse a esta fila.
Sin embargo, la premisa de participar en yoga no es sólo comprender la teoría básica del yoga, sino también tener ropa de yoga cómoda y adecuada.Un buen traje de Yoga es muy ligero y casi no tiene obstáculos a la hora de realizar tus movimientos.Puede hacerte hacer todo tipo de movimientos a voluntad.
Para elegir la ropa de yoga, muchos entrenadores recomiendan en el gimnasio productos importados de alta gama.En algunos aspectos, la ropa de yoga de alta gama es mejor que la ropa de otras marcas internacionales en estilo y tejido.Sin embargo, para los consumidores comunes, su rentabilidad no es tan buena como la de estos últimos.La ropa de yoga pertenece a la ropa interior íntima, por lo que debemos prestar más atención a sus características de salud.La gente sudará mucho durante el ejercicio,
Si el material de la ropa ajustada no es realmente verde y saludable, al abrir los poros entrarán sustancias nocivas en la piel y el cuerpo, lo que causará grandes daños al cuerpo humano a largo plazo.La ropa de yoga de alta calidad está hecha de fibra de bambú natural pura, para que puedas disfrutar de la sensación de verde y salud en el yoga.
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