La guía definitiva de trajes de ciclismo Aero de carretera

Andar en bicicleta de carretera requiere resistencia y usar ropa aerodinámica puede ayudarte a andar más rápido.Siempre me ha interesado aprender la velocidad ideal para un traje aerodinámico de ciclismo de carretera porque soy un apasionado del ciclismo de resistencia y ultradistancia.Revelaremos los detalles alrededor trajes de ciclismo aero en este articulo.para que pueda comprender su función y cómo pueden ayudar a aumentar la velocidad de su bicicleta.Dado que cada vez más equipos profesionales optan por monos de ciclismo de una pieza incluso durante las pruebas clásicas, me sentí obligado a abordar este asunto también.

Claramente, los días en que se usaban estos trajes sólo para contrarreloj quedaron atrás.Durante la mayor parte de la carrera, esto podría establecer un nuevo patrón en el pelotón de élite.Por supuesto, aficionados como tú y como yo pronto nos seguirán si los profesionales lo hacen.

En lugar de ser una categoría totalmente nueva, es una modificación única de una prenda de vestir que ya se ha producido.Es posible que haya oído hablar del 'equipo de compresión', o tal vez incluso de los calcetines o medias de compresión.Comparables con otras prendas, estos monos de ciclismo están diseñados para reducir la cantidad de resistencia aerodinámica generada por el ciclista en lugar de comprimir los músculos del ciclista y mejorar la circulación hasta el punto de prevenir lesiones.

Mediante el uso de este tutorial, pretendo revelar todos los misterios que rodean a los trajes aerodinámicos de ciclismo de carretera.Esto se basa en las preguntas que con mayor frecuencia se formulan sobre el tema.Las respuestas a estas preguntas cubrirán todo lo que hay que saber sobre los monos de carreras de una sola pieza.Si tiene más preguntas sobre los trajes TT, no dude en consultarme.

¿Las camisetas de ciclismo Aero tradicionales son más lentas que los trajes Aero?

A quién le preguntes determinará la respuesta.El hecho de que existan numerosas variedades de trajes aerodinámicos y que algunos sean más rápidos que otros complica aún más la respuesta. La tecnología 'plana' se utiliza para crear los trajes aerodinámicos más eficientes.Esto indica que están libres de costuras y otros elementos que podrían impedir el flujo de aire por el cuerpo.Giro estrenó este estilo de traje en 2004 y posteriormente otros fabricantes lo copiaron.Otro nombre para esto es traje de piel.

La compresión es el método que emplean los trajes con espalda plana para reducir la resistencia y mejorar la aerodinámica, especialmente con vientos cruzados o a altas velocidades.Te sentirás como si no estuvieras usando nada si el sistema de compresión funciona bien.Sin embargo, sigue ofreciendo suficiente apoyo para la comodidad y el rendimiento en viajes prolongados.

Aunque los trajes con espalda plana son ahora la opción más rápida del mercado, también son los más caros.especialmente si buscas uno que sea apropiado para las carreras.Un traje con espalda plana de alta calidad de uno de los mejores fabricantes le costará entre 200 y 500 dólares, pero la inversión se amortizará en términos de velocidad en distancias extendidas.

El hecho de que los trajes aéreos sean significativamente más rápidos que otros tipos de ropa es el principal argumento a favor de usarlos.En comparación con Las típicas camisetas de ciclismo aero..Un estudio reciente encontró que ponerse un traje aerodinámico puede reducir la cantidad de resistencia que experimenta el usuario hasta en un 34% en comparación con usar ropa normal.Debido a esto, ciclistas de talla mundial como Mark Cavendish y Bradley Wiggins los emplean cuando compiten en carreras importantes.Su objetivo es limitar su consumo de energía manteniendo la persecución de los demás corredores y esforzándose por adelantarse a ellos.

¿Cuáles son las alternativas a los trajes aerodinámicos para ciclismo de carretera que reducen la resistencia?

Aparte de un traje de ciclismo, también podrías pensar en los siguientes elementos si quieres concentrarte en la aerodinámica y aun así aumentar tu rendimiento.

1. Mangas para brazos y piernas: en realidad, son mangas que cubren cada brazo y pierna para disminuir la resistencia.

2. Calcetín de aire

3. Escudo de aire

4. Moto

Al montar en bicicleta, ¿cuántas calorías puedes ahorrar poniéndote un traje aerodinámico?

En respuesta a tu consulta, la cantidad de energía que ahorras puede considerarse significativa.Además de ser más cómodo y moverte más rápido, también podrás recorrer distancias más largas a un ritmo más rápido.

La cantidad específica está determinada por el tipo de traje de vuelo que esté usando ahora.Sin embargo, es realista sugerir que su potencia de salida puede reducirse entre 20 y 30 vatios si cambia a un traje aerodinámico y conduce a 400 a 500 vatios cuando antes lo hacía a esa intensidad.Esto tendrá un gran impacto en tu desempeño en la carrera;Al disminuir la cantidad de energía que produce en 30 vatios, es posible que pueda aumentar su velocidad entre 5 y 10 kilómetros por hora (3 a 6 millas por hora).

Además de la ventaja obvia de una mayor velocidad, existen otras ventajas de andar en bicicleta con un traje aerodinámico.Estos son los siguientes:

1. Debido a que habrá menos resistencia, se sentirá más cómodo (lo que significa menos tensión en su cuerpo)

2. Una frecuencia cardíaca más baja porque tus músculos no trabajan tan duro

3. Debido a que hay menos resistencia del viento contra el pecho, la respiración será más fácil.

¿Cuáles son las principales ventajas de ponerse un traje aerodinámico?

El principal beneficio es una reducción en la cantidad de resistencia al viento experimentada.A medida que aumenta su velocidad máxima, la cantidad de esfuerzo necesario para mantenerla disminuye.Esto significa que no tendrás que pedalear durante tanto tiempo ni con tanta fuerza antes de empezar a sentirte fatigado.Este aspecto es aún más importante en las contrarreloj, en las que los participantes compiten contra el reloj en lugar de entre sí.Si eres capaz de mantener tu ritmo durante un período de tiempo más largo mientras usas uno, terminarás la carrera en general antes que si no lo llevaras puesto.

características mejoradas del flujo de aire.En comparación con otros ciclistas, aquellos que no usan un traje aerodinámico, tendrás una ventaja significativa.Al reducir la cantidad de resistencia encontrada al pedalear, mejora la eficiencia.Los trajes aerodinámicos son muy utilizados por los ciclistas de primer nivel durante las competiciones.Estos trajes permiten a los ciclistas ir más rápido con menos esfuerzo de su parte.

Sin duda, el rendimiento del deportista mejorará gracias al mono, lo que está fuertemente ligado a los beneficios comentados anteriormente.Cuando andas en bicicleta de carretera con un traje aerodinámico, puedes alcanzar y mantener un ritmo más rápido con menos esfuerzo.Si puede aumentar su velocidad promedio de 20 millas por hora a 25 millas por hora usando un traje aerodinámico, por ejemplo, habrá mejorado su rendimiento en un factor del 25 por ciento.

cansancio.Si necesita gastar menos energía para mantener una velocidad particular, experimentará menos fatiga como resultado de esto.Podrás trabajar duro durante períodos de tiempo mucho más largos sin cansarte.Además, alivia la tensión que se ejerce sobre los músculos y las articulaciones.